Hielspoor

Heb je last van hielspoor, ooit last van gehad? Of ken je iemand die hiermee sukkelt?

Lees onderstaand artikel even

Wat is hielspoor juist?

 Een heleboel klachten waarbij er zich pijn onder en rond de hiel situeert, worden gelabeld met de naam ‘hielspoor’, wat niet altijd correct wordt toegewezen. Hielspoor is een beenderige aanwas onder de hiel ten gevolge van een langdurige ontsteking van het peesblad onder de voetzool. Dit peesblad, genaamd fascia plantaris, verbindt het hielbeen met de bal van de voet en zorgt voor stabiliteit en het buigen van de tenen. Wanneer de voet belast wordt, draagt de fascia plantaris mee het volledige lichaamsgewicht en komt deze op spanning. Door een overmatige belasting van het peesblad kan er een ontsteking ontstaan. Wanneer de ontsteking langdurig is, kan er verkalking optreden en deze extra botvorming op het hielbeen wordt het zogenaamde ‘hielspoor’ genoemd.  Dit aangroeisel wordt aangetroffen bij ongeveer 75% van de volwassen bevolking, maar is op zich geen aanleiding voor klachten onder de hiel. Het is de ontsteking ter hoogte van het peesblad onder de hiel die een stekende pijn veroorzaakt. Kenmerkende klachten zijn de stekende en zeurende pijn onderaan de hiel. Voornamelijk bij de eerste stappen ’s morgens of na een tijdje stilgezeten te hebben, is de pijn het ergst. Na wat beweging, neemt de pijn vaak af, maar kan terug optreden op het einde van de dag. Zo komt de klacht veelal voor, maar voor ieder persoon kan dit variëren. Het effectieve hielspoor kan enkel met een echografie of radiografie vastgesteld worden

Wat is de oorzaak en hoe verloopt de behandeling

Foutieve belasting kan een oorzaak van het probleem zijn, deze fouten dienen gedetecteerd te worden. Er zijn verschillende mogelijke oorzaken en soms is het een combinatie van enkele negatieve factoren bij elkaar, zoals vb.: een verkeerde afrolbeweging  van de voeten, de statiek van de voet (hol of plat), een bepaalde fysieke (sport)belasting, verkeerde schoenen, verkorting van spiermusculatuur, overgewicht,..  Bij MOOV Podologie wordt er via een volledig biomechanisch onderzoek gekeken naar de voetfunctie, het stap- en looppatroon en kan de oorzaak correct achterhaald worden. Hier wordt dan steeds een individueel een aangepast behandelplan opgesteld zodat de klachten onder controle komen tot volledig verdwijnen. Het doel van MOOV is via een multidisciplinaire samenwerking mensen opnieuw pijnvrij en comfortabel te laten bewegen zonder zorgen.